気付きに従うと、ふわーっとすすめる
こんにちは。 10月に入りましたね。ご活躍様です。 今日も、「書きたい!」がでてきたので、テーマ未定のまま書き始めて、最後にタイトルを決めました。(笑) 何かにふと気づく。ということは、みなさんもありますよね? 直感、インスピレーション、ダウンロードなどなど。 私は基本的に起きたらすぐ、朝からモーニングページ、瞑想などをします。 今朝は好きな曲に合わせて6分の瞑想、モーニングページ2ページで朝ご飯の準備に。 朝ご飯の準備をしながら、YouTube を聞いていました。 今朝は